Como ter auto-disciplina para o GTD?
Quanto mais indisciplinado você for, maiores os benefícios que você terá aplicando a metodologia Getting Things Done. Não acredita? Continue lendo!
Qual a importância da auto-disciplina para aplicar o GTD? Se você já é uma pessoa bem organizada, não encontrará muita dificuldade para criar e manter as rotinas de coleta, processamento, organização, execução e revisão. Mas, se faz parte do grupo dos menos organizados, sua disciplina provavelmente não é das melhores. Será que tem como resolver isso? A resposta é sim.
Pessoas menos organizadas acreditam que lhes falta disciplina para conquistar a tão sonhada organização e, com ela, mais controle. Como adquirir disciplina não é muito simples, muitas se conformam e desistem de tentar. Para este grupo vai a dica: crie um hábito.
Hábitos são sequências pré-estabelecidas que nosso cérebro adora porque economizam energia. Para coisas habituais você não precisa pensar, não decide nada, já foi decidido – basta realizar sem pensar muito. Escovar os dentes, por exemplo. Já falamos sobre a importância do hábito aqui, então vamos focar agora em como adquirir novos hábitos.
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Seja leve
Encare o processo de criação do novo hábito como algo experimental. Uma tentativa. Se não der certo de primeira, tudo bem – amanhã você terá outras oportunidades.
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Seja esperto
Pegue carona em hábitos antigos. Você já possui alguns hábitos bem enraizados, então colar a nova ação imediatamente antes ou depois da execução de outro hábito vai alavancar suas possibilidades de sucesso.
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Seja justo
Dedique mais tempo e energia comemorando seus sucessos que seus fracassos. Tudo que você resiste, persiste. Tudo que agradece, cresce. Mantenha o foco no alvo que deseja atingir, não se disperse tentando ler as placas de aviso que já passaram.
As rotinas de coleta, processamento, organização, revisão e execução devem acontecer em seus melhores momentos de produtividade para esta ação específica. Você vai identificar quais são eles e depois procurar os hábitos que já possui para “grudar” as novas ações neles. O método GTD só vai funcionar quando você puder confiar que seu sistema está atualizado e levando você para onde escolheu ir.
Abraços,
Especialista em Gestão do Tempo e Produtividade.
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Imagem : velhosabio.com.br