Dicas de como simplificar o dia a dia
Como está o seu dia a dia de modo geral? Como está a organização das tarefas, da rotina, da saúde? Muitas vezes, com a quantidade de demanda que temos, nosso dia pode ser um pouco caótico. Trabalho, casa, família, estudo, atividade física… como dar conta…
Você já acordou na madrugada pensando em trabalho?
Isso é mais comum do que podemos imaginar. Grande parte das pessoas por vezes nem dormem pensando nas coisas a fazer. Antes de continuar existe uma diferença importante a ser considerada: a diferença entre o “normal” e o “comum”. Normal é algo inato, que faz…
6 dicas para prevenir o Burnout com o GTD®
Estamos vivendo uma época onde a valorização do alto desempenho está em alta. E junto a este novo cenário, tornou-se comum encontrar profissionais assumindo cada vez mais compromissos. No entanto, quando o hábito de estar atarefado se torna rotina, é possível que a prática leve…