Ansiedade é um problema? Então descubra aqui a solução.
Quando dedicar 100% de nossa atenção e empenho não parece suficiente, o que fazer? A pressão pode vir dos colegas de trabalho a nossa volta, do patrão, do chefe, dos familiares… Em alguns momentos ficamos com a sensação de que não vamos dar conta, de…
Por quantos caminhos estamos buscando a produtividade sem estresse?
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Alerta máximo: 7 sintomas do stress que merecem sua atenção já!
O stress é uma condição preocupante porque pode levar a outras doenças, como transtorno de ansiedade, enxaqueca, gastrite, entre outras. Você já parou para pensar em todas essas complicações? A melhor maneira de prevenir esses problemas é mantendo-se atento aos sintomas do stress. Tudo indica…