Controle mental: como fazer isso no trabalho?
A saúde mental é um tema muito em voga na atualidade. A modernidade tem exigido que homens e mulheres trabalhem cada vez mais. Isso faz com que algumas pessoas se esqueçam do cuidado consigo, o que acarreta tanto problemas físicos quanto psíquicos. Conciliar carreira e vida…
e-NPS: entenda como ele ajuda a focar no bem estar do colaborador
Toda empresa visa ao crescimento no mercado. E sabemos que alcançar tal objetivo não é possível sem uma equipe engajada. Para isso, a instituição deve priorizar a qualidade do relacionamento com os seus funcionários, pois um profissional que se sente bem no local de trabalho se…
Superando a sua mente
(Este artigo foi escrito originalmente por David Allen e publicado no blog oficial do GTD. Por esse motivo, ele está em primeira pessoa, como se fosse o próprio David falando. A Call Daniel está autorizada a traduzir e publicar esses textos em seu blog por…
Meditação pode evitar o envelhecimento precoce?
Dores musculares, problemas de pele e envelhecimento precoce são apenas algumas das consequências dos altos níveis de estresse. O mal já atinge milhões de brasileiros e preocupa especialistas de diversas áreas da saúde. De acordo com um levantamento realizado pela International Stress Management Association (Isma-BR), o Brasil…