Não é novidade que a insegurança prejudica o dia a dia, independentemente se o cenário for pessoal ou profissional. A falta de segurança afeta as relações, a produtividade no trabalho e até a comunicação na sua totalidade. Se identificou com os problemas? Então você também…

Ter um cérebro saudável significa ter um cotidiano melhor. A partir da liberação de diversas substâncias e da conexão entre os neurônios, fica mais fácil desempenhar as tarefas. No trabalho, a produção de ocitocina é determinante para gerar motivação extra. A conclusão é da Universidade…

Trabalhar em cargos importantes de grandes corporações traz realização pessoal e profissional. Mas, você sabia que o ritmo de trabalho intenso, a busca por resultados imediatos e de alto nível, prazos pouco flexíveis e tantos outros fatores do tipo podem provocar doenças ocupacionais? O estresse, a ansiedade e a…

O mundo contemporâneo é repleto de situações estressantes. Mas, especialmente no ambiente corporativo, as pressões são inevitáveis e, em alguns casos, podem chegar a níveis altíssimos. Alta carga de responsabilidade, demandas excessivas e prazos apertados, por exemplo, podem levar qualquer um ao colapso.