Sua cabeça é um escritório terrível!
Sua mente evoluiu para fazer coisas incríveis – como permanecer vivo no deserto ou na selva. Na verdade, você está se beneficiando de suas capacidades evolutivas agora: sem esforço, você reconhece padrões e armazena e recupera informações para dar sentido às inúmeras entradas que chegam…
Produtividade durante a pandemia
Já faz mais de um ano que nossa realidade se transformou com a pandemia do COVID-19. Mais do que nunca, competências como flexibilidade e resiliência tiveram grande importância. Com a mudança repentina de muitos empregos para o formato de home office, alguns desafios apareceram. Desafios…
Como a meditação melhora a sua produtividade: 5 motivos embasados pela ciência.
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