Entenda como a meditação muda o cérebro
Meditar é um ato com reflexos positivos no organismo. Além de ajudar a diminuir o estresse, aumenta a…
Pensar cansa? O que é cansaço mental?
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Você consegue encontrar propósito no trabalho? Aprenda como é possível!
Por que você acorda cedo e vai para o emprego? O que o motiva na segunda-feira pela…
O que significa produtividade
São tantas as dicas de produtividade e definições atribuídas ao termo, que podemos até nos confundir. Afinal…
Mindfulness para crianças: conheça 4 práticas que ajudam os pequenos a lidarem com as emoções
A meditação traz benefícios comprovados para o corpo e a mente. Entre os diferentes tipos, o mindfulness,…
Entrevista com David Allen – parte 7: David esclarecendo os papéis com o GTD
Entrevista com David Allen – parte 7: Esclarecendo os papéis Em pouco mais de 2 minutos, David…
Entenda como a técnica mindfulness ajuda a reduzir o estresse no trabalho.
Dentro de um escritório onde a rotina é agitada, as conversas são altas e o estresse está sempre…
O que significa ser produtivo?
Ser produtivo significa produzir mais ou melhor de algo, gastando menos do que o normal. Significa gastar…
Saiba como aumentar sua produtividade!
Conheça e elimine os seus vilões de produtividade para conseguir aumentá-la como ou quando desejar. Uma boa…
Aula de meditação: entenda o que é e como ela funciona na prática
Você sabia que proporcionar uma aula de meditação nas empresas pode ser uma experiência muito enriquecedora para…
Tudo sobre GTD: Palavra de Instrutor!
Quando criei a Call Daniel em 2009, abracei a missão de ajudar as pessoas a se sentirem…
Você conhece o líder compassivo? Entenda o que é e como ser um!
Ter um bom líder faz parte do sucesso do empreendimento. Uma análise feita por pesquisadores da Universidade de…