A causa do stress pode estar no ambiente de trabalho
O mundo globalizado, resultado do avanço da tecnologia e da superconexão entre as pessoas por meio da…
Dicas Call Daniel, MIND
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10 dicas de especialistas para ajudar você a ser mais produtivo
Neste artigo da FastCompany encontrei excelentes dicas de especialistas compartilhadas por Kathleen Davis. Katheen é…
Aprenda a detectar a queda de produtividade relacionada ao estresse
O estresse é um amigo íntimo da vida moderna. Uma pesquisa realizada pela União Geral dos Trabalhadores…
O que é estresse? Aprenda de vez a lidar com este mal e superá-lo!
Você já parou para pensar no uso do termo “estresse”? O estresse é normal, porém seu significado…
Meditação para atenção plena: entenda como desenvolver essa competência
Não há dúvidas de que a promoção da qualidade de vida no trabalho é fundamental para reter…
Indicadores de estresse: você sabe como eles podem te ajudar?
Existem alguns sinais que seu corpo e seu estado mental fornecem para indicar estresse no trabalho. Esses…
Meditação prática: o que a ciência diz sobre dar uma pausa de 10min
A rotina que envolve o trabalho de muitos profissionais pode ser bastante estressante e afetar a saúde, bem…
Descubra como a meditação pode ajudar na saúde de seus funcionários!
Meditação é a técnica que visa o relaxamento profundo. Já empregada na Medicina, em alguns casos, e…
Meditação: uma aliada para melhorar o clima organizacional
Uma das marcas mais fortes do mundo moderno é que as pessoas passam grande parte do tempo…
Estresse no trabalho: entenda como esse mal afeta a concentração
O estresse no trabalho é um problema típico dos tempos modernos. Afinal, para lidar com um mercado…
Veja 4 treinamentos corporativos para aumentar a produtividade
A falta de produtividade gera prejuízos, tanto para a empresa quanto para os seus colaboradores. Além de…
Entenda como a meditação na empresa ajuda a aumentar a produtividade
Você já parou para pensar no quanto a falta de foco e o estresse em excesso podem…