Compaixão, segundo as tradições budistas, é a aptidão de entender a situação emocional de outra pessoa e de…

A meditação é uma prática bastante benéfica e muito fácil de incorporar na nossa rotina. Ela pode…

Apesar de a respiração ser uma ação automática, esse é um ato de extrema importância em nossa…

A inteligência emocional é cada vez mais aprimorada e exigida dentro das empresas. Nesse caminho, surgiu o…

A rotina profissional nos dias atuais não tem sido favorável em relação a cobranças. Uma das principais causas…

Uma empresa não funciona sem resultados positivos. Para que eles sejam alcançados, é necessário investir no capital…

Não é novidade que a insegurança prejudica o dia a dia, independentemente se o cenário for pessoal…

Ter um cérebro saudável significa ter um cotidiano melhor. A partir da liberação de diversas substâncias e…

Trabalhar em cargos importantes de grandes corporações traz realização pessoal e profissional. Mas, você sabia que o ritmo de…

O mundo contemporâneo é repleto de situações estressantes. Mas, especialmente no ambiente corporativo, as pressões são inevitáveis e,…

Você sabia que o cérebro tem intensa atividade elétrica e, com isso, vibra? Tal vibração provoca as…